Основной контент книги Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
Matn PDF

Hajm 362 sahifalar

2020 yil

12+

Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов

129 776,83 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 12 977,69 soʻm oling.

Kitob haqida

В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса внетренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее, содержит характеристику современных методик регуляции эмоциональных состояний и психологического контроля на различных этапах подготовки игроков.

Книга предназначена для тренеров, спортивных врачей, студентов и преподавателей высших учебных заведений в сфере физической культуры и спорта, специалистов в области биологии и медицины спорта.

Издание 2-е, переработанное и дополненное

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Н. Н. Сентябрева, Л. М. Гуниной va boshqalar «Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
11 fevral 2020
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
362 Sahifa
ISBN:
978-5-907225-14-5
Umumiy o'lcham:
5.8 МБ
Umumiy sahifalar soni :
362
Mualliflik huquqi egasi:
Спорт
Yuklab olish formati:
Podkast
O'rtacha reyting 3,5, 2 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4, 6 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 4, 2 ta baholash asosida
Dede Korkut`tan Çocuklara Seçme Hikâyeler
Неизвестный автор
Matn
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida