«Методика силовой тренировки студентов вуза» kitobiga sharhlar, 1 sharh

Отменная книга для тех, кто любит силовую и аэробную физическую подготовку. Рекомендуемое в книге вполне подойдет и не только для студентов, конечно же с разумностью и под контролем врача. Очень понравилось в книге описание явлений в организме при нагрузках, раскрытие используемых терминов и лапидарность. Интересны внедряемые педагогические технологии. Польза от прочтения книги несомненна.