Юрий Белк
Yangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz
Matn
Эта книга — практическое руководство по аутогенной тренировке, уникальной методике саморегуляции и восстановления через глубокое расслабление мышц и психики.
Автор подробно объясняет базовые формулы и упражнения, ведущие к состоянию покоя, похожему на легкий гипнотический транс. Особое внимание уделяется регулярным занятиям, которые закрепляют навыки и делают их мощным инструментом против стресса, усталости и тревоги, а также для улучшения концентрации.
Даже одна аутогенная тренировка способна изменить вашу жизнь к лучшему. Сила внутри нас — научитесь говорить с самим собой.

Mashhur kitoblar
Mashhur audiokitoblar
Muallifning barcha kitoblari
Barcha kitoblar
Seriyasiz
dan 39 630,75 soʻm
dan 31 672,77 soʻm
dan 17 348,40 soʻm
dan 36 447,56 soʻm
dan 28 489,58 soʻm
dan 12 731,18 soʻm
dan 7 942,07 soʻm
dan 12 731,18 soʻm
dan 12 731,18 soʻm
dan 12 731,18 soʻm
dan 55 546,71 soʻm
dan 15 900,05 soʻm
dan 47 588,73 soʻm
dan 31 672,77 soʻm
dan 22 123,19 soʻm
dan 39 630,75 soʻm
dan 22 123,19 soʻm
dan 31 672,77 soʻm
dan 31 672,77 soʻm
dan 22 123,19 soʻm
dan 7 942,07 soʻm
dan 7 942,07 soʻm
dan 7 942,07 soʻm
dan 20 531,59 soʻm
dan 7 942,07 soʻm
dan 7 942,07 soʻm
dan 20 531,59 soʻm
dan 36 447,56 soʻm
dan 31 672,77 soʻm
dan 39 630,75 soʻm
Kitoblar Юрий Белкda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.
Kiring, sharh qoldirish uchun
Sitatalar
Парсек до Земли
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Жизнь как тире
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок


















































