Юрий Белк

149 ta obunachi
Yangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz
Yangi
Matn

Эта книга — практическое руководство по аутогенной тренировке, уникальной методике саморегуляции и восстановления через глубокое расслабление мышц и психики.

Автор подробно объясняет базовые формулы и упражнения, ведущие к состоянию покоя, похожему на легкий гипнотический транс. Особое внимание уделяется регулярным занятиям, которые закрепляют навыки и делают их мощным инструментом против стресса, усталости и тревоги, а также для улучшения концентрации.

Даже одна аутогенная тренировка способна изменить вашу жизнь к лучшему. Сила внутри нас — научитесь говорить с самим собой.

Mashhur kitoblar

Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 21 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок

Mashhur audiokitoblar

Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок

Muallifning barcha kitoblari

Seriyasiz
dan 39 630,75 soʻm
dan 36 447,56 soʻm
dan 28 489,58 soʻm
dan 55 546,71 soʻm
dan 15 900,05 soʻm
dan 47 588,73 soʻm
dan 31 672,77 soʻm
dan 31 672,77 soʻm
dan 31 672,77 soʻm
dan 22 123,19 soʻm
dan 7 942,07 soʻm
dan 7 942,07 soʻm
dan 20 531,59 soʻm
dan 7 942,07 soʻm
dan 36 447,56 soʻm
dan 31 672,77 soʻm
Kitoblar Юрий Белкda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.
Kiring, sharh qoldirish uchun

Sitatalar

Парсек до Земли

Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок

Зайдя домой, он решил окунуться в тёплую ванную и побриться. В зеркале на него смотрел глубокий старик.

Жизнь как тире

Matn
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок

одену шапку, – сказал парень, взглянув на восходящее ещё выше солнце. Он начал массировать пальцы и руки, как будто готовился к боксёрскому поединку. Схватив правой рукой колесо коляски, он вырулил на кухню.