Тимоти Голви

близким друзьям и коллегам, докторам медицины Джеймсу Балленджеру и Филу Голду. Более четырех десятилетий они делились со мной своими открытиями, касающимися стресса, а также историями из жизни их замечательных семей.

Мы учимся быстрее, когда обращаем внимание на мир и видим его таким, какой он есть, а не таким, каким ему следует быть. Тогда обучение становится функцией скорее осознания, чем инструктажа, и это значит, что нужно ясно видеть, что происходит вокруг вас, без излишних оценок и без инстинктивного порыва контролировать и изменять все, к чему вы прикасаетесь.