Татьяна Бородин

46 ta obunachi
Yangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz
Matn

Арт-дневник — не про умение рисовать. Это территория честности. Синтез творчества, медитации, исцеления.

Татьяна Бородин, врач и арт-терапевт с многолетним опытом, проведет вас путем, где клякса становится началом честности, а каракули — это увлекательный процесс и язык души. Вы узнаете свой творческий архетип, научитесь слышать внутреннего критика и отвечать ему: «Спасибо, но я уже взрослый».

Вас ждут не только практические советы о том, как начать вести арт-дневник, и множество способов не заскучать в этом процессе, но и реальные истории тех, кто рисует гнев, одиночество, мечты. Практики на каждый день, чтобы творчество стало вашим языком самопознания.

Mashhur kitoblar

Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 41 оценок

Mashhur audiokitoblar

Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок

Muallifning barcha kitoblari

Kitoblar Татьяна Бородинda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.
Kiring, sharh qoldirish uchun

Sitatalar

Арт-дневник: полное руководство на каждый день

Matn
Средний рейтинг 5 на основе 41 оценок

Когда нужно прорваться через частокол наших «ок», «норм» и «я справляюсь», когда у нас кризис, когда нам тяжело, и нет ясности в том, что с нами происходит, когда так необходимо услышать и понять наконец самого себя, осознанное рисование и арт-терапия может познакомить нас с самими собой заново.