Т. Ю. Амосова

1 ta obunachi
Yangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz

Mashhur kitoblar

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок

Muallifning barcha kitoblari

    Kitoblar Т. Ю. Амосоваda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.
    Kiring, sharh qoldirish uchun

    Sitatalar

    Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

    Matn
    Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок

    Начинать осваивать гимнастику Стрельниковой нужно с первых трех упражнений: «Ладошки», «Погончики» и «Насос». Их следует выполнять не слишком медленно, но и не слишком быстро. Наилучший темп – это темп солдатского шага.