Свами Брахмачари

21 ta obunachi
Yangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz

Sitatalar

Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Matn
O'rtacha reyting 3,8, 173 ta baholash asosida

Начинать занятие следует с дыхательных упражнений, потом переходить к асанам.

Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев

Matn
O'rtacha reyting 4,7, 29 ta baholash asosida

Результат скажется через несколько дней – вы ощутите явное

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Matn
O'rtacha reyting 4,3, 14 ta baholash asosida

Лечебный эффект: эти движения способствуют глубокому массажу брюшной полос