litres-logo
Engil o’qish
Jiddiy o’qish
Sana
Biznes kitoblari
Bilim va ko‘nikmalar
Psixologiya, motivatsiya
Sport, salomatlik, go’zallik
Xobbi, hordiq
Uy, bog’
Bolalar kitoblari
Ota-onalar uchun
Jurnalistika va davriy matbuot
Eksklyuzivlar
Qoralamalar
Bepul kitoblar
Barcha 142 janr

О. Ю. Захаров

7 ta obunachi
Yangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz

Mashhur kitoblar

Muallifning barcha kitoblari

Seriya bo`yicha
Yangiligi bo`yicha
Ommabopligi bo`yicha
    Barcha kitoblar
  • Barcha kitoblar
  • Matnli Kitoblar
    8
    • Kitoblar О. Ю. Захаровda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.

    Izoh qoldiring

    Kirish, sharh qoldirish

    Sitatalar

    Техника нанесения ударов

    Техника нанесения ударов

    Matn
    3,5
    21

    нижняя челюсть, виски, затылок. Необходимо наносить удар в мягкие части тела противника, поскольку удары локтем в жесткие части (например

    O'xshash mualliflar

    Андрей Владимирович Швец
    16 kitob
    Александр Ковтик
    3 kitob
    Алексей Мешков
    1 kitob
    С. Цвелёв (Орис Орис)
    4 kitob