Евгения Цветкова

Близость предполагает уязвимость: нельзя ожидать, что ваш друг, родственник или партнер будут открыты для вас, если вы сами не готовы быть открытыми для них. И такая уязвимость почти по определению крадет ощущение безо

эмоциональной, духовной и материальной помощи и поддержки

Подумайте о произведении как о выражении его физиологии. Довольно часто в книгах читатель может ощутить присутствие сидящего тела автора, согнутого пополам, сутулого и съежившегося».

своего собственного перфекционизма, перфекционизма окружающих меня

чьи родители были неспособны их воспитывать или недоступны. Они также распространены у детей среднего возраста из

Ключевые витамины, минералы и травы для поддержания гормонального баланса

Ваша жизнь вовсе не стремится до

Те, кто подвергался домогательствам или избиениям в детстве или подростковом возрасте, позже могут оказаться уязвимыми для сексуального и иных видов насилия, поскольку их естественные импульсы к самозащите и протесту (физическому и словесному) были в свое время подавлены

Проводить с кем-то мотивационное консультирование – все равно что входить к нему домой. Нужно входить с уважением, интересом и добротой, одобрять то, что есть хорошо, и воздерживаться от непрошеных советов о том, как расставить мебель. Камилла Веннер

Если ваша повседневная практика будет состоять в том, чтобы открыться своим эмоциям, всем людям, с которыми вы встречаетесь, всем ситуациям, с которыми вы сталкиваетесь, не закрываясь от них, веря, что вы можете это сделать, – тогда это приведет вас настолько далеко, насколько вы в состоянии дойти. И тогда вы постигнете все учения, которые когдалибо до этого пытались постичь. ПЕМА ЧОДРОН, БУДДИЙСКИЙ УЧИТЕЛЬ