Елена Мотова

1,3Кta obunachi
Yangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz

Sitatalar

Еда для радости. Записки диетолога

Matn
O'rtacha reyting 4,6, 275 ta baholash asosida

забота о себе похожа на табуретку: четыре ее ножки – это полноценное питание, движение с удовольствием, достаточный отдых и качественный сон.

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Matn
O'rtacha reyting 4,4, 894 ta baholash asosida

Лучше выбросить часть еды, чем использовать своё тело как мусорное ведро, а потом мучительно избавляться от лишних килограммов.