Е. Науменко
5 ta obunachiYangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz
Muallifning barcha kitoblari
Barcha kitoblar
Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой(Переводчик)
Габриэль Бернштейн
vaqtinchalik mavjud emas
Кайл Грей
vaqtinchalik mavjud emas
Язык Таро. Проверенная система чтения карт(Переводчик)
Джинни Рид
vaqtinchalik mavjud emas
Дипак Чопра
dan 48 319 soʻm
Seriyasiz
Сила любви(Переводчик)
Джеймс ван Прааг
vaqtinchalik mavjud emas
Kitoblar Е. Науменкоda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.
Kiring, sharh qoldirish uchun
Sitatalar
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 182 оценок
Приведение Вата доши к равновесию • Соблюдение режима. • Спокойствие и тишина. • Осторожное обращение с жидкостями. • Снижение чувствительности к стрессу. • Достаточный отдых. • Тепло. • Регулярное питание. • Массаж с кунжутным маслом ( абхъянга ). Поскольку Вата – «королева» дош, в первую очередь нужно возвращать равновесие именно ей; когда Вата вернется на прежнее место, то увлечет за собой Питту и Капху. Ключ к балансу Вата доши – систематичность. Вата настолько чувствительна и так быстро изменяется, что может постра