Давиния Тейлор

Если у вас проблемы со сном, рекомендую увеличить потребление продуктов, богатых триптофаном. К ним относятся: – индейка и курица; – красное мясо животных, выращенных на подножном корме; – тунец; – сыр и другие молочные продукты; – бананы;