Sitatalar
В цзибэнь-цигун входят следующие упражнения: 1. Сжимание жемчужины. 22. Летающие руки. 33. Открывание груди. 44. Поддерживание Луны
В цзибэнь-цигун входят следующие упражнения: 1. Сжимание жемчужины. 22. Летающие руки. 33. Открывание груди. 44. Поддерживание Луны