Бханте Хенепола Гунаратана

99 ta obunachi
Yangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz
Kiring, sharh qoldirish uchun

Sitatalar

Осознанность простыми словами

Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 20 оценок

В прошлом столетии западная наука сделала поразительное открытие: мы являемся частью мира, который мы видим. Сам процесс нашего наблюдения меняет вещи, которые мы наблюдаем.

Джханы в тхеравадинской буддийской традиции медитации

Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок

Восторг делится на пять категорий: малый восторг, кратковременный восторг, обильно проливающийся восторг, воодушевляющий восторг и всепронизывающий восторг 13 . Малый восторг в общем является первым, который проявляется в последовательном развитии медитации, и он приводит к тому, что волоски на теле приподнимаются. Далее следующий кратковременный восторг подобен вспышке молнии, и поэтому он