Артур Дарра

Отпустить обиду, разочарование, страх, злость, желание, вину вы можете разными способами. Через слёзы, откровенный разговор с самим собой или

Пока мы не снимем сопротивление перед накопленными болезненно-дискомфортными эмоциями, не научимся воспринимать их по-новому, то ощущению внутренней свободы и лёгкости будет трудно пробиться к нам. Ведь скопившееся напряжение так и будет оставаться внутри нас