Анна Щелокова

Yangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz

Sitatalar

Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника

Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 34 оценок

Задание: 1. Выполните действие, которое принесет тебе удовольствие именно сейчас и отвлечёт от проблемы. 2. Продолжайте вести дневник питания. 3. Выполните любую технику дыхания для расслабления.