Muallifning barcha kitoblari
Barcha kitoblar
Matnli Kitoblar
1Seriyasiz
Германия. Путеводитель(Переводчик)
Lonely Planet
vaqtinchalik mavjud emas
Япония. Путеводитель(Переводчик)
Lonely Planet
vaqtinchalik mavjud emas
Марк Лорен
dan 91 828,91 soʻm
Kitoblar Анна Рудычеваda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.
Kiring, sharh qoldirish uchun
Sitatalar
Вот несколько способов изменить сложность упражнения без применения гантелей: • Повысить или понизить нагрузку • Проделать упражнение на неустойчивой поверхности • Делать паузы в начале, конце и/или середине движения • Превратить упражнение в движение только одной конечности.