Muallifning barcha kitoblari
4.
Джуди Холл
dan 65 581,70 soʻm
dan 101 353,53 soʻm
Ана Мария Васкес
dan 40 122,46 soʻm
Вадим Зеланд, Ана Мария Васкес
83 532,07 soʻm
Пол Дж. Миллс, Ана Мария Васкес
83 016,44 soʻm
Оскар Миро-Кесада, Ана Мария Васкес
64 195,94 soʻm
Арабо Саргсян, Ана Мария Васкес
109 313,57 soʻm
Лиза Барнетт, Ана Мария Васкес
83 016,44 soʻm
Seriyasiz
Рэйчел Кац, Хелен Шве Хадани
dan 40 122,46 soʻm
Алиса Островская, Рэйчел Кац и др.
64 195,94 soʻm
64 195,94 soʻm
70 641,31 soʻm
Джереми В. Петтит, Райан М. Хилл и др.
64 195,94 soʻm
dan 40 122,46 soʻm
Дебра Деанджело, Питер Уэст
dan 106 864,32 soʻm
83 016,44 soʻm
96 422,82 soʻm
64 195,94 soʻm
dan 182 661,94 soʻm
Дженнин Эстес Пауэлл, Жаклин Вилик
dan 77 183,37 soʻm
83 532,07 soʻm
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду(Переводчик)
Дэн Томасуло
dan 40 122,46 soʻm
Ким Роквелл-Эванс
dan 65 581,70 soʻm
Андреа Дж. Майлз
dan 67 515,31 soʻm
64 195,94 soʻm
Надежда Маркова, Рэйчел Кац и др.
83 016,44 soʻm
dan 127 102,80 soʻm
dan 88 043,83 soʻm
Алисия Муньос, Дженнин Эстес Пауэлл и др.
93 844,67 soʻm
83 532,07 soʻm
Шелли А. Каер
dan 93 296,81 soʻm
Станислав Савинков, Рэйчел Кац и др.
64 195,94 soʻm
83 532,07 soʻm
62 906,86 soʻm
64 195,94 soʻm
Питер Уэст
dan 93 296,81 soʻm
Алиса Островская, Рэйчел Кац и др.
101 579,12 soʻm
62 906,86 soʻm
64 195,94 soʻm
vaqtinchalik mavjud emas
Яна Капри, Чаран Диас
vaqtinchalik mavjud emas
Kitoblar Анастасия Статуеваda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.
Kiring, sharh qoldirish uchun
Sitatalar
какие-то упражнения не получатся сразу – такое случается со всеми, кто только начинает практиковать осознанность. Важно выполнять их регулярно – даже в те дни, когда вам это даётся с трудом или вы не замечаете особого прогресса. Упражнение: осознанность через сосредоточение на предмете Выберите какой-нибудь предмет и начните с любопытством его рассматривать, комментируя про себя. Например: «Интересно, а сколько тут разных оттенков одного цвета? Интересно, каковы на
Если нас тянет к какому-то дереву, это значит, что оно хочет сообщить вам некое послание, а если вы заметите в этом дереве что-то необычное, то это уже сигнал для установления тесного контакта.
Упражнение: найдите гармонию и радость рядом с собой