Александр Свияш

«Открытое подсознание. Как влиять на себя и других», ее можно бесплатно скачать на сайте www.sviyash.ru

Все в жизни взаимосвязано: живешь — хочется выпить, выпил – хочется жить. Неизвестный автор

дыхание», или «ребефинг». Суть их проста – человек ложится и под ритмичную музыку начинает интенсивно дышать

себя за то, что ругала себя за отсутствие сил и энергии. Я прощаю себя за все страхи, которые ограничивают мою свободу и не дают мне наслаждаться жизнью. Я прощаю себя за то, что выбрала денежную, но неинтересную работу. Я прощаю себя за то, что иногда критиковала себя за бездействие, отсутствие сил изменить свою жизнь и заняться интересными мне направлениями деятельности. Я прощаю себя за преувеличение моего несовершенства. Я прощаю себя за то, что забывала

нельзя планировать сразу много разнонаправленных усилий .

Как же Жизни удается собирать в семейные пары людей, которые затем будут взаимно разрушать ценности друг друга? Люди вроде бы существа разумные, и они, казалось бы, еще до брака могли бы понять, что будущий супруг имеет совсем другие взгляды на жизнь. И в брак не вступать. Но так не происходит. Любовь Чтобы свести в семейные пары людей с противоположными ценностями, Жизнь придумала такой способ лишения человека разума, как любовь. Любовь можно рассматривать как способ оглупления человека на тот период, когда ему нужно вступить в брак со своим духовным «воспитателем». А чтобы человеку было не так обидно, любовь сделали очень приятным ощущением, в которое люди впадают с большим удовольствием, и не один раз. Поэтому браки по любви – это обычно браки людей, одной из задач которых является разрушение системы избыточных ценностей друг друга

ОГОЛТЕЛО НЕСЯСЬ КУДА-ТО ПО ОЧЕРЕДНОМУ СРОЧНОМУ ДЕЛУ, НА МИНУТКУ ОСТАНОВИТЕСЬ И ЗАДУМАЙТЕСЬ: КАКОГО РОЖНА ВЫ ЭТО ДЕЛАЕТЕ.

«С любовью и благодарностью я прощаю (имя человека) и принимаю его таким, каков он есть. Я прошу прощения у (имя человека) за мои мысли и эмоции по отношению к нему».

Например, эту: «С любовью и благодарностью я прощаю эту жизнь и принимаю ее такой, какая она есть. Я прошу прощения у  жизни за мои мысли и поступки относительно нее».

Любовь к себе  – это когда ты все время в хорошем настроении и позволяешь себя чем-то побаловать не во вред другим людям (и фигуре). Нелюбовь к себе – это когда ты себя постоянно ограничиваешь, считая, что ты этого недостойна или что это нужно другим людям в первую очередь. А тебе – в  последнюю.