Muallifning barcha kitoblari
Seriyasiz
81 740,78 soʻm
69 126,46 soʻm
62 819,30 soʻm
dan 39 262,06 soʻm
62 819,30 soʻm
62 819,30 soʻm
62 819,30 soʻm
dan 174 582,15 soʻm
61 557,87 soʻm
vaqtinchalik mavjud emas
Kitoblar Алекс Корбda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.
Kiring, sharh qoldirish uchun
Sitatalar
Проблема нисходящей спирали в том, что она не просто погружает человека все глубже в депрессивное состояние, – она держит его там. Депрессия является весьма стабильным психологическим состоянием: при ее появлении мозг «требует» совершать действия, лишь усугубляющие ситуацию. Любые изменения в жизни, которые могли бы побороть данное состояние, кажутся невыполнимыми. Вроде здоровый сон может помочь, однако инициативу перехватывает бессонница. Прекрасно помогли бы встреча и общение с друзьями, толь