«Лекция «Ментальное благополучие: справляемся со стрессом»» audiokitobiga oid sharhlar, 2 izohlar

Лекция действительно хорошая,приятно слушать у диктора хорошо поставленная речь.Помогла более осознанно воспринимать стресс и справляться с ним.

Хорошая лекция, как сжатое структурированное напоминание о механизмах регуляции, связанных со стрессом в различных обстоятельствах, которые бывают как полезной помощью, так и ухудшающими здоровье.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
26 may 2022
Yozilgan sana:
2020
Uzunlik:
1 s. 12 daqiqa 20 sek.
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,7, 10 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,5, 2 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 11 ta baholash asosida