audiokitobKitobning davomiyligi 11 s. 16 daqiqa
Эта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New York Times, переведена на многие языки, а общий тираж составил более 35 миллионов копий.
В чем ее секрет? Автор предлагает читателю позитивное пошаговое руководство для избавления от ловушек негативного мышления. Ключевое понятие книги – зоны ошибок. Если вас мучает чувство вины и вы обнаруживаете, что невольно попадаете в те же самые старые саморазрушительные модели, значит, вы снова и снова попадаете в ошибочные зоны – особенности мировосприятия и мышления, которые создают барьеры на пути к успеху и счастью.
Для всех, кто хочет повысить самооценку, улучшить качество жизни и стать свободным.
Книга хорошая, мне понравилась. Она больше носит мотивационный характер, что надо жить в позитиве, автор дает советы, как это сделать. Кто хочет, тот воспользуется ими, а кто нацелен только на негатив и не готов работать над собой тому и не поможет.
Мне понравилось нашла отклик и применила на практике несколько советов. Концовка показалась затянутой. Благодарю автора, это полезная книга для человека желающего избавиться от негативных эмоций
Книга не зашла. Скучновато написано и сплошные факты. Может комуто нравится, но не мой формат. Даже вроде бы нужная информация, но абсолютно не воспринимается, к сожалению только тройка
Ну, такое себе. Из долгой затяжной депрессии с помощью этой книги не выйти. А любители ставить себе подножки по жизни – не поймут. Незнаю для кого эта книга.
Очень понравилась книга, прослушала на одном дыхании, даже не ожидала , что она так быстро закончится. понравились примеры из жизни, которые позволяют разглядеть, как теория в жизни выглядит.
Izoh qoldiring
Несчастным вы делаете себя сами благодаря тому, что думаете о роли этих людей или обстоятельств в вашей жизни
Только нам самим по силам изменить судьбу к лучшему и стать счастливыми. Для этого надо взять под контроль свой образ мыслей, а затем стараться чувствовать и поступать сообразно собственным предпочтениям.
Но одни достойно встречают проблемы и не погружаются в бездеятельное уныние, считая себя самыми несчастными в мире, а другие падают духом, лишаются способности эффективно действовать и зарабатывают НС. Те, кто рассматривает невзгоды как непременные условия человеческого существования и не считает мерилом счастья отсутствие проблем, и есть самые умные из нас; кроме того, этих людей можно считать еще и самыми редкими.
Выработка правильного взгляда на проблему требует многократных повторений. И
По моему убеждению, залогом эффективности жизни является разумное сочетание упорного труда, ясности мыслей, юмора и уверенности в себе.
Izohlar
14