«Лекарство от депрессии» audiokitobiga oid sharhlar, 3 sharhlar

Тройку поставили или конкуренты, или человек ожидавший волшебства, а не сеанса медитации для неоднократного повторения, не знакомый с тем что именно расслабление – ключ к здоровью)))

Аудиокнига великолепно работает как снотворное. Не могу сказать, о чем она, хотя два раза прослушала ее целиком, тк засыпала где-то на моменте «ощутите ваши ноги, их вес». В общем, рекомендую как средство прогнать лишние мысли перед сном.

Однозначно книга работает. На мой взгляд, это не гипноз, но, думаю, транс точно). Прекрасно расслабляет, приятный, уверенный и спокойный голос. Слушала несколько недель с перерывами – в этом то и состоит её терапевтический эффект)