10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 900,12 soʻm oling.
Основной контент книги Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
Audio
audiokitobKitobning davomiyligi 8 s. 23 daqiqa
2018 yil
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
Muallif
Вивиан Диттмар
o`quvchi
Дмитрий Игнатьев
59 001,13 s`om
Kitob haqida
Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам жизнь, мешают в отношениях и на работе, приводят к чрезмерным эмоциональным реакциям и обостряют даже безобидные ситуации. Вивиан Диттмар, известный специалист по эмоциональному интеллекту, предлагает новый, исцеляющий подход к работе с эмоциональным багажом. Она рассказывает, как мы можем разгрузить его контролируемым и осознанным образом, чтобы наконец идти по жизни более свободно, не теряя самообладания из-за мелочей.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Janrlar va teglar
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Ситуация в бассейне, на первый взгляд, была совершенно иной. Там не было ни сцены, ни зрителей, ни провала. Тем не менее в моем внутреннем восприятии, видимо, было достаточно
Audiokitob Вивиан Диттмар «Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
