Основной контент книги Революция привычек!
Audio

Kitob davomiyligi 1 s. 46 daqiqa

2025 yil

16+

Революция привычек!

Секреты самодисциплины и личного роста
25 786,57 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 578,66 soʻm oling.

Kitob haqida

Хотите избавиться от вредных привычек и внедрить полезные? Это проще, чем кажется!

Каждый день мы совершаем сотни автоматических действий, даже не осознавая, насколько сильно они влияют на нашу жизнь. От наших привычек зависит всё: продуктивность, здоровье, успех и даже счастье. Но если одни привычки помогают нам расти, другие мешают двигаться вперёд.

Эта книга – ваш пошаговый гид по осознанному изменению привычек. Вы узнаете, как избавиться от вредных привычек (например, переедания, чрезмерного сидения в соцсетях, курения) и создать систему, которая поможет внедрять полезные ритуалы в повседневную жизнь.

Прослушав эту книгу, вы узнаете:

● как работают привычки и почему их так сложно изменить;

● какие методы реально помогают заменить вредные привычки на полезные;

● как перестать прокрастинировать и научиться действовать;

● как поддерживать мотивацию и не срываться на полпути;

● какие привычки ведут к успеху и как их внедряют знаменитые и успешные люди.

Осознанные привычки – это ключ к большой трансформации. Вместе мы разберёмся, как настроить систему, которая поможет вам изменить свою жизнь раз и навсегда!

© ℗ 2025 AB Publishing

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob «Революция привычек!» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
02 iyun 2025
Yozilgan sana:
2025
Uzunlik:
1 s. 46 daqiqa 31 sek.
ISBN:
979-8-89489-900-8
Mualliflik huquqi egasi:
AB Publishing
Yuklab olish formati:
Matn Oldindan buyurtma berish
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x