«Белая книга» audiokitobiga oid sharhlar

Книга великолепна! Нашла для себя много новой и полезной информации, очень импонирует, что автор объясняет как работает наш мозг, психика и эмоции в ракурсе эволюции, инстинктов и научной логики.

буду слушать еще несколько раз. применять упражнения. первый раз слушала книгу, в которой собраны основные идеи многих книг по психологии и саморазвитию. благодарю.

не понравилось, слишком много ненужных примеров, притянутых за уши, ненужных терминов, если обобщить, то автор как будто общается с каким-то школьником, которого игнорируют девушки и каждый тезис иллюстрирует сомнительными абсолютно не нужными примерами наподобие: «если вы ущипнете пьяную девушку..», если эти примеры убрать, то книгу можно смело сокращать более чем в половину. Дочитывать не буду, хорошометр, контур и прочая муть, хочу забыть эту терминологию.