Очень хорошая книга, подвечены моменты в направлении которых нужно работать, приведены упражнения. Некое пособие для самодигностики. Дальше уже можно принять решение пойти в работу с психологом в определенных направлениях
Avval ommaboplar
Особенно мне понравилась озвучка. Голос очень приятный. Методика интересная, потом попробую. Всем худеющим я советую прочитать.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
06 mart 2023Yozilgan sana:
2022Uzunlik:
8 ч. 41 мин. 14 сек. ISBN:
978-5-907485-51-8O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Writer's Way
«Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть» audiokitobiga oid sharhlar