Kitobdan sitatalar «Выгорание. Книга для тех, кто устал»

Задание . Начните вести «дневник стресса»: отмечайте и записывайте туда в течение дня все те события, реакции и слова, вследствие которых вы ощущаете состояние стресса. Что является отправной точкой, чтобы выбить вас из равновесия? После каких событий вы чувствуете себя обессиленным? Фиксируйте моменты перехода из благостного настроения в состояние напряжения.
Boshqa iqtiboslar
Валерия Волкова
Matn, audio format mavjud
60
sharhlar
32
sitatalar
32 001,03 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
23 iyun 2022
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
100 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Уверенность. Как обрести?Татьяна Капра
Matn
O'rtacha reyting 5, 967 ta baholash asosida
Интуиция. Как развить интуицию за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 781 ta baholash asosida
Выгорание. Книга для тех, кто усталВалерия Волкова
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 255 ta baholash asosida
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 766 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Выгорание. Книга для тех, кто усталВалерия Волкова
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 255 ta baholash asosida