«Источник повседневного настроения: Управление энергией, напряженностью и стрессом. Роберт Е. Тайер (обзор)» audiokitobiga oid sharhlar, 1 sharh

Один из самых наполненных полезными советами обзоров книг по психологии. Рассматривается природа настроения, его основные виды (очень любопытная классификация), отличия настроения от эмоций, биологически обусловленные колебания настроения в течение дня. Много простых рекомендаций, помогающих регулировать своё настроение.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
02 avgust 2018
Uzunlik:
17 daqiqa 01 sek.
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn PDF
O'rtacha reyting 3, 4 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 26 ta baholash asosida