Очень хорошая книга, помогает сформировать свою систему питания, которая подойдёт именно вам. Автор очень понятно рассказывает как надо правильно питаться, какой образ жизни должен быть, чтобы достигать результатов.
Avval ommaboplar
Дейсtвиteльно сtoящая книга и сисteма пиtaния.
Otлично моtивируеt и вся информация разложена по полочкам.
Рецепtы – бомбические и очень просtые.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
72 501,88 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
20 oktyabr 2021Yozilgan sana:
2021Uzunlik:
3 s. 31 daqiqa 04 sek. ISBN:
978-5-04-138085-4O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
«Марафон стройности. Ешь много, худей быстро» audiokitobiga oid sharhlar