Без уверенности не одно дело не делается, а как её найти и повысить, а слушайте книгу и все узнаете:())
Все в ваших руках
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе. В этой книге нет места для сомнений. Она наполнена силой, которая поможет вам открыть новые горизонты. Благодаря практике вы: • Научитесь оберегать свои личные границы от недопустимых вторжений окружающих. • Узнаете, как реагировать на непрошеные советы и критику. • Оставите в прошлом неуверенное поведение, самооправдание и самообвинение. • Перестанете оценивать себя с позиции ярлыков, шаблонов и почувствуете свою самоценность. • Будете не ругать себя за ошибки, а поддерживать. • Разберетесь с негативными чувствами: виной, страхом, гневом, стыдом, избавитесь от установок, препятствующих гармоничной жизни. Это издание — ваш персональный путеводитель к себе, позволяющий стать человеком, которым вы мечтаете быть.
Без уверенности не одно дело не делается, а как её найти и повысить, а слушайте книгу и все узнаете:())
Все в ваших руках
Прекрасная тема, хорошая книга. Уверенность в себе никогда не помешает, поскольку открывает неизведанные горизонты. Приятно слушать. Можно ставить на паузу и зафиксировать нужные фразы.
Удобный формат хорошей книги. Озвучка неплохая. Много практики, осталось только прослушать, записать важные мысли и применить.
Izoh qoldiring
Izohlar
3