«Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов» audiokitobiga oid sharhlar, 2 izohlar

Тема полезная, а книга ужасно скучная, много повторений одного и того же. Много тщеславия и много терминов, не понятно на какую аудиторию ориентировался автор.

Подробно и понятно изложено, что, как и зачем делать. И это реально работает, хотя я не всем рекомендациям следую, но основные выполняю.


Рекомендую для тех, кто хочет улучшить жизнь.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Стивен Гандри
Audio
2
ko'rib chiqish
2
sitatalar
70 244,90 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
18 dekabr 2024
Tarjima qilingan sana:
2025
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
10 s. 55 daqiqa 00 sek.
ISBN:
978-5-04-207341-0
Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
seriyasiga kiradi "Открытия века: доктор Гандри"
Seriyadagi barcha kitoblar

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старостиСтивен Гандри
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 122 ta baholash asosida
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шаговСтивен Гандри
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 7 ta baholash asosida
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из насБас Каст
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 621 ta baholash asosida
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитетСтивен Гандри
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 27 ta baholash asosida
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери весаВильям Дэвис
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 12 ta baholash asosida
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старостиСтивен Гандри
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 234 ta baholash asosida
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяцаКара Фицджеральд
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 10 ta baholash asosida
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановитьсяКрис Ван Туллекен
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 14 ta baholash asosida
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозгДэвид Перлмуттер и др.
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 61 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шаговСтивен Гандри
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 7 ta baholash asosida
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шаговСтивен Гандри
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 14 ta baholash asosida
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красотыСтивен Гандри
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,7, 6 ta baholash asosida
Парадокс растений. Кулинарная книгаСтивен Гандри
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,6, 17 ta baholash asosida
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитетСтивен Гандри
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 45 ta baholash asosida
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитетСтивен Гандри
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 27 ta baholash asosida
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старостиСтивен Гандри
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 122 ta baholash asosida
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старостиСтивен Гандри
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 234 ta baholash asosida
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красотыСтивен Гандри
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,3, 442 ta baholash asosida
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красотыСтивен Гандри
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 258 ta baholash asosida