10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 575,55 soʻm oling.
Основной контент книги Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари
audiokitobKitobning davomiyligi 52 daqiqa
2024 yil
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари
Muallif
Smart Reading
o`quvchi
Татьяна Бондаренко
Seriyaga kiradi «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»
35 755,48 s`om
Kitob haqida
Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы здраво оценивать свои шансы на здоровое долголетие и постараться их увеличить. Делать ли анализы для выявления предрасположенности, каждый решает сам, но всем стоит позаботиться о здоровье своего мозга и задуматься о том, как правильно распорядиться отведенным временем.
Одними кроссвордами делу не поможешь; для увеличения запаса прочности мозга нужна физическая и умственная активность, полноценный сон, осмысленное питание и общение с людьми. Программа действий на 12 недель поможет в любом возрасте улучшить работу мозга.
seriyasiga kiradi "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Smart Reading «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
01 oktyabr 2024Yozilgan sana:
2024Uzunlik:
52 daqiqa 55 sek. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Смарт Ридинг
