Kitobdan sitatalar «Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид Синклер»

Взломать старение. Почему теперь мы сможем жить дольше

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!

Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни

Summary: Thinking, Fast and Slow. Daniel Kahneman

Summary: Full Catastrophe Living. Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Jon Kabat-Zinn

Summary: Letting go. The Pathway of Surrender. David Hawkins

Summary: The Innovator’s DNA. Mastering the Five Skills of Disruptive Innovators. Jeff Dyer, Hal Gregersen, Clayton Christensen

Life Skills 101. Everything You Need, But Won’t Learn In School

Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise

Summary: Full Catastrophe Living. Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Jon Kabat-Zinn

Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешными

Summary: Mindset. The New Psychology of Success. How we can learn to fulfill our potential. Carol S. Dweck

Summary: Mindset. The New Psychology of Success. How we can learn to fulfill our potential. Carol S. Dweck