Основной контент книги Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут

Kitob davomiyligi 42 daqiqa

2021 yil

12+

Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут

5,0
2 baho
44 855,31 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 485,54 soʻm oling.

Kitob haqida

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Карен Блут – преподаватель кафедры психиатрии Медицинской школы Университета Северной Каролины, заместитель редактора академического журнала Mindfulness и научный сотрудник Института детского развития Фрэнка Портера Грэма. В центре ее научных интересов – роль осознанности в эмоциональной жизни подростков. Преподаватель с 18-летним стажем, Блут регулярно проводит курсы осознанного самосострадания для подростков и для взрослых.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Smart Reading «Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
07 sentyabr 2021
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
42 daqiqa 09 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Смарт Ридинг
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 32 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1x