«Ключевые идеи книги: Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя. Лиз Бурбо» audiokitobidan iqtiboslar

щему. ♡ Эгоист – всегда тот, кто хочет, чтобы другие исполняли его желания. Тот же, кто говорит «нет», лишь показывает собственные потребности или пределы своих возможностей. ♡ Ложь – это несоответствие между тем, что человек говорит, думает, чувствует и делает. Никто на этой Земле не обязан раскрывать кому-либо все свои секреты или мысли. ♡ Иметь смелость обо всем говорить с партнером – прекрасная привычка, которая позволяет развить отличные отношения в паре. Чудесно, если партнер – наш лучший друг и мы не боимся раскрывать ему свои самые глубокие чувства. ♡ Когда в вашей взрослой жизни возникает неприятная ситуация, она пытается обратить ваше внимание на то, что вы не приняли в молодости.

когда другие обвиняли нас. Тогда мы увидим, что их намерение не отличалось от нашего. ♡ Человек закрывает глаза на проблему лишь для того, чтобы не страдать. ♡ Человек легко доверяется, когда чувствует, что его слушают с приятием и без осуждения. ♡ В своем воображении нужно всегда представлять, чего мы хотим, а не то, чего не желаем. ♡ Нельзя стать кем хочешь, пока не примешь то, кем не хочешь быть. ♡ Нет нужды постоянно повторять себе, чего мы хотим. В глубине души мы это уже знаем. Все произойдет само собой по мере того, как мы перестанем осуждать поведение, которое не хотели бы заимствовать.

♡ Когда мы в чем-то обвиняем человека, он обвиняет нас в том же самом. Мало того, мы обвиняем себя в том же, в чем обвиняли родителя того же пола, что этот человек. Трудно принять, что мы обвиняем самих себя, ведь наше эго отказывается признать, что мы способны на такой поступок.

Нельзя стать кем хочешь, пока не примешь то, кем не хочешь быть.

Мы больше привыкли отвечать на все, что слышим, давать советы и высказывать свое мнение, не уточнив, ожидает ли от нас этого собеседник…

Ты хочешь прекратить толстеть, потому что боишься не удержать своего Марио? Если это так, значит, именно страх побуждает тебя контролировать ситуацию. Как ни жаль, надо признать: пока мы не изменим своего отношения, с нами постоянно будет случаться то, чего мы боимся…

Отпустить  не значит «перестать желать». Скорее это «хорошо себя чувствовать, даже если у тебя нет желаемого результата». Это значит целиком доверять своему внутреннему

Выговориться хотят все, ведь если долго держать всё в себе, ноша становится слишком тяжелой. Человек легко раскрывается, когда чувствует, что его слушают с приятием и не осуждают

• Принять другого человека – значит дать ему право БЫТЬ, кем он хочет, а вовсе не позволять ему ДЕЛАТЬ все, что ему заблагорассудится, – особенно если это посягает на наше пространство

• Когда в вашей взрослой жизни возникает неприятная ситуация, она пытается обратить ваше внимание на то, что вы не приняли в молодости.