«Ключевые идеи книги: Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами. Владимир Герасичев, Иван Маурах, Арсен Рябуха» audiokitobiga oid sharhlar

Довольно полезные советы поместились в 26 минут. Главное - это больше обращать внимания на контекст, что требует усилий на переключение, зато позволяет лучше контроллировать и распределять время. Не везде можно полагаться только на выработанные привычки, ведь какие-то специфические обстоятельства бывают сильнее опыта. А главное, контекст позволяет снимать излишний груз с общения.