Ужасное сокращение, 15 минут читают один фрагмент, который можно и бесплатно послушать и потом ещё 15 минут опять его повторяют.
Avval ommaboplar
это саммари и слава богам, что оно есть и не нужно читать этот бред полностью
автор всю вину свалил на глютен и призывает не употреблять его совсем,а питаться иначе - рекламирует свои услуги консультанта. продвигает идеи про стволовые клетки и употребление материнского молока и кокосового масла -)
Многое сказанное в этой книге потверждается известными диетологами и эндокринологами а такде урологами. Козалосьбы при чем тут эти професии, а все потому что вме взаимосвязано в организме и убрав один кирпичек организм не умрет но точно будет работать неправильно. Книга рассказывает полную правду про 40г углеаодов, про жири и белки и про магний и т. д. Рекомендую.
Очень мало информации за такие деньги, покупая я не обратил внимания на то, что она всего лишь 33 мин. в разы лучше книга «Умный ген....», а эту книгу не рекомендую совсем. Прошу ЛитРес вернуть деньги!
Отличная информация, отличная начитка теперь хочу послушать полную версию. Актуальные вопросы поднимает книга. Спасибо!!
Купилась на цену. Скупой платит дважды. В следующий раз буду внимательнее. Не берите эту книгу. Всего 15 страниц. Когда в оригинале 400.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
36 088,47 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
25 aprel 2020Yozilgan sana:
2020Uzunlik:
33 daqiqa 17 sek. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Смарт Ридингseriyasiga kiradi "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
«Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер» audiokitobiga oid sharhlar