очень понравилась книга всем советую и не только подросткам благодаря ей моя жизнь стала намного лучше и счастливее спасибо ☀
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 947,37 soʻm oling.
Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена. Таня Ричардсон
1
39 473,68 soʻm
Kitob haqida
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Опираясь на восточную и западную философии, а также личный опыт, Таня Ричардсон предлагает подростку 40 практик, с помощью которых он научится справляться со стрессом, добиваться задуманного и продолжать радоваться жизни в сложную, но захватывающую эпоху взросления. В своей книге Таня не только приводит работающие техники по управлению эмоциями, но и помогает развить осознанность и найти ответы на вопросы: «Чего я хочу?», «Что на самом деле приносит мне радость и удовлетворение?», «Как мне реализовать свой творческий потенциал?».
Avval ommaboplar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Smart Reading «Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена. Таня Ричардсон» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
07 sentyabr 2021Yozilgan sana:
2021Uzunlik:
1 ч. 03 мин. 04 сек. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Смарт Ридинг
Izohlar
1