«Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари» audiokitobidan iqtiboslar
сначала едим клетчатку, затем – белки и жиры и только потом – крахмалистую и сладкую пищу.
мешает кочегару двигаться. Воспаление Митохондрии
Воспаление Митохондрии буквально
10. Из целых фруктов и овощей глюкоза и фруктоза усваиваются гораздо медленнее, чем из смузи, батончиков и прочих производных. Целый апельсин мы едим гораздо дольше, чем выпиваем стакан сока, – и это делает процесс усвоения сахара управляемым.
44 377,29 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
25 sentyabr 2023Yozilgan sana:
2023Uzunlik:
33 daqiqa 01 sek. ISBN:
978-5-535-54276-8O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Смарт Ридингseriyasiga kiradi "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
