Kitobdan sitatalar «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
каждый день и конспектирую ее понятным языком, либо не берусь за это дело совсем. Слайдер – это история про вариативные подходы. Я могу не заниматься сегодня зарядкой, а могу потянуться минуту, помахать руками 5 минут; захочу – и проведу все 30 с турниками и брусьями. В любом случае, я позанимаюсь зарядкой и зачеркну пунктик на сегодня, даже если буду делать это всего минуту. В концепции слайдера важно найти состояние, при котором я занимаюсь какой-то практикой без сопротивления. Но занимаюсь.
Matn, audio format mavjud
39 009,77 s`om
65 016,29 s`om
−40%
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
26 avgust 2020Yozilgan sana:
2020Hajm:
241 Sahifa 102 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-103295-1Rassom:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Психология. Cам себе коуч"
