«Перезагрузка. Как повысить качество жизни» audiokitobidan iqtiboslar

Код здоровья: • Сидячий образ жизни, нездоровое питание и вредные привычки неизбежно приведут к болезни. • Правильные нагрузки мышечной сис…

• Исключить из питания кофеин как возбуждающее средство: через пару часов после употребления кофе появляются слабость, раздражительность или головная боль.

диагностику у специалиста по кинезитерапии,

считаю, что диета как таковая (кроме диеты для диабетиков и людей, перенесших удаление желчного пузыря) вредна для организма, потому что при похудении с помощью ограничительных диет в первую очередь уходят мышцы, имеющие быструю энергию, необходимую для поддержания жизнедеятельности организма, и только потом начинает уходить жировая ткань, которая является резервной, то есть медленной

44 754,57 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
12 mart 2018
Yozilgan sana:
2018
Uzunlik:
5 s. 31 daqiqa 36 sek.
Mualliflik huquqi egalari:
Издательство АСТ, Эксмо
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок