Dastlab mashhurlari
Узнал из этой книжки несколько новых упражнений. Действительно, можно легко и с минимумом инвентаря тонизировать мышцы. Но также речь заходит и об упражнениях, для которых предполагается наличие дополнительного инвентаря.
Аудио вариант не понравился. Монотонно. И еще какие то типа сноски, сопровождаемые звуком смс-ки, после которого долго не могу сосоедоточиться, как будто перебили диктора
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
36 198,80 s`om
90 497,01 s`om
−60%
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
13 noyabr 2022Yozilgan sana:
2020Uzunlik:
4 s. 41 daqiqa 18 sek. ISBN:
978-5-04-178477-5O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств"
«Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона» audiokitobiga oid sharhlar, 2 sharhlar