Dastlab mashhurlari
Странно, когда человек говорит о пользе медитации, когда сам медитирует 1-2 раза в год… значительный эффект от медитации приходит от продолжительного времени практики. Всё ясно в общем.
nadzjeja.b, у вас получается медитировать регулярно? У меня нет, но мне даже 1 раз в год полезно и помогает.
Ни о чем. Ответа на заголовок я так и не услышала. Просто рассказ что человек 2 раза в жизни, раз в год выезжал на 10-ти дневный молчаливый ритрит с медитацией, где его еще и кормили. И 1 фраза, что наверное, люди которые практикуют медитацию каждый день по 10-20 минут каждый день – продуктивнее. Всё. Больше ничего не сказано.
Елена Аленичева, спасибо за отзыв! Практикуете медитацию?
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
20 may 2019Yozilgan sana:
2019Uzunlik:
13 daqiqa 02 sek. Matbaachilar:
«Продуктивный Роман»
«14. Спецвыпуск. Как влияет медитация на продуктивность?» audiokitobiga oid sharhlar, 2 sharhlar