Kitobdan sitatalar «Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель»

Обезоруживание негативной мысли состоит из трёх простых вопросов: 1. Какие есть доказательства того, что мысль верна? 2. Какие есть доказательства того, что мысль ошибочна? 3. Какую новую мысль можно сформулировать в результате?
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
17 mart 2021
Yozilgan sana:
2020
Uzunlik:
7 s. 38 daqiqa 12 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Питер
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 31 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 5, 21 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,9, 53 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 31 ta baholash asosida