Данные советы можно найти в свободном доступе в интернете. Уже прочитано много книг о том как лечить бессоницу и сомнологии, в данной книге не нашла новой информации, в коррекцию питания, травянные сборы и аромотерапию для сна не очень верю, хотя может кому-то помогает.
Avval ommaboplar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
24 918,61 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
29 iyun 2023Yozilgan sana:
2023Uzunlik:
59 daqiqa 22 sek. Rassom:
O`quvchi:
«Бессонница. Как быстро заснуть: природный мелатонин» audiokitobiga oid sharhlar