«Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога», Риса Уильямс o'xshash audio kitoblar

Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокругШэрон ЗальцбергO'qigan Наталья МальцеваTarjima С. Маслов tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 5, 10 ta baholash asosida
81 635,80 s`om
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководствоДж. П Форсайт и др.O'qigan Иван БукчинTarjima Анастасия Горностаева tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 5, 9 ta baholash asosida
60 956,79 s`om
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать вниманиеТэтчер УайнO'qigan VENERSKAYA ELENATarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 5, 9 ta baholash asosida
70 833,33 s`om
Верую… Беседы о Никео-Царьградском Символе Верыпротоиерей Александр Мень
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 9 ta baholash asosida
13 873,46 s`om
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированнымиШарлотта СтайлO'qigan Даниил КрыловTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,2, 45 ta baholash asosida
78 657,41 s`om
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать вниманиеТэтчер УайнTarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 5, 7 ta baholash asosida
64 660,49 s`om
Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам житьФрэнк ФарандаO'qigan Олег ТомилинTarjima Наталья Колпакова tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 69 ta baholash asosida
92 438,27 s`om
Супермозг. Лучшие стратегии обученияУлаф Шеве и др.Tarjima Анна Шамко tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,5, 13 ta baholash asosida
83 333,33 s`om
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступкиЛаура Зильберштейн-ТерчO'qigan Ирина ЕфросининаTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 11 ta baholash asosida
46 203,70 s`om
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоцииМишель Франк и др.O'qigan Анастасия ЛазоTarjima Алексей Валерьевич Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
46 203,70 s`om
Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не такХелен РасселлO'qigan Елена КалиниченкоTarjima Полина Кривых tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 13 ta baholash asosida
48 055,56 s`om
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкO'qigan Дмитрий ЗаботинTarjima Ольга Лисенкова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 27 ta baholash asosida
84 722,22 s`om
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен и др.O'qigan Ольга Рожкова (Пойманова) va boshqalarTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 5, 8 ta baholash asosida
61 481,48 s`om
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радостьРэйчел Мэйси СтэффордO'qigan Ольга СедоваTarjima Саша Кучина tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
84 722,22 s`om
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан КейнO'qigan Людмила БлагушкоTarjima Наталия Брагина tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 6 ta baholash asosida
84 722,22 s`om
Поговорим о деменции. В помощь ухаживающим за людьми с потерей памяти, болезнью Альцгеймера и другими видами деменцииЛора УэйменO'qigan Светлана МахохейTarjima Ольга Цейтлина tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 22 ta baholash asosida
91 820,99 s`om
Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизниДжолин ХартO'qigan Татьяна СувороваTarjima Ульяна Гончарова tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 6 ta baholash asosida
84 722,22 s`om
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободноЮлия ТертышнаяO'qigan Юлия Тертышная
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 27 ta baholash asosida
84 722,22 s`om
Монстры АкслинЛаура ГальегоO'qigan Ирина БулековаTarjima Екатерина Фадеева tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 5, 4 ta baholash asosida
81 635,80 s`om
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан ДиттмарO'qigan Дмитрий Игнатьев
Tarjima П. Рыкова tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 8 ta baholash asosida
89 351,85 s`om
Пять элементов эффективного мышленияМайкл Старбёрд и др.O'qigan Владислав ГорбылевTarjima Александра Самарина tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 3 ta baholash asosida
81 635,80 s`om