Kitobdan sitatalar «Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»»
Алкоголь. Алкоголь является весьма калорийным продуктом. Он хоть и ускоряет засыпание, но снижает качество сна, особенно во второй половине ночи, усиливает храп, вызывает обезвоживание, при длительном употреблении может вызывать бессонницу. Ложитесь спать трезвыми
18 625,22 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
29 aprel 2022Yozilgan sana:
2022Uzunlik:
26 daqiqa 08 sek. ISBN:
978-5-04-168125-8O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
CrossReadsseriyasiga kiradi "CrossReads: Тайны нашего тела"
