Основной контент книги Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды
Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды
Matnli versiyali audiokitobaudiokitob

Kitobning davomiyligi 2 s. 50 daqiqa

2024 yil

12+

Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды

44 726,39 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 472,64 soʻm oling.

Kitob haqida

Уровень сахара в крови влияет на всех, а не только на людей с диабетом! Его резкие повышения (скачки) могут негативно сказываться на настроении, сне, весе, иммунной системе, состоянии кожи, чувстве голода.

А также повышать риск развития бесплодия, сердечно-сосудистых заболеваний, синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), сахарного диабета второго типа, деменции и т.д.

Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы:

• Фруктовые соки полезны?

• Нельзя пропускать завтрак?

• Жир – это вредно?

• Углеводы полезны для мозга?

• Чтобы похудеть, нужна только сила воли?

Даже если вы на некоторые вопросы ответили «Да», то вам необходима эта книга! Она развенчивает все опасные мифы, заложенные в нас с самого детства. А также дает все необходимые инструменты для управления сахаром в крови, не лишая себя любимой еды.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Коллектива авторов «Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
04 may 2024
Yozilgan sana:
2024
Uzunlik:
2 s. 50 daqiqa 01 sek.
ISBN:
978-5-04-204438-0
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

1x