«Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет» audiokitobiga oid sharhlar, 3 sharhlar

До этой книги купила книгу этого автора по лицу, ее посоветовали дипломированные специалисты . Теперь изучаю ее Советы по телу. Понятно и приемлемо

99% книги - практика, инструктаж - как и куда клеить тейпы под разные задачи, с постоянной отсылкой к pdf-файлам. Поэтому формат аудио для такой книги совсем не подходит.

Много повторов и шаблонных фраз, свойственных инструктажу, мало объяснений. Изложение сухое, без интересных фактов в теории.

Думаю, любая версия этой книги звучала бы увлекательней именно с ними. Потому, что инструкции есть и так в каждой коробке к тейпам.

Тейпы совсем недавно вошли в нашу жизнь... вроде ничего сложного ... Тейп - похож на обычный пластырь, только длинный и тянется... но как он поддерживает мышцы в случае, если они повреждены... очень интересная и классная штука